作者：山东曲阜海峡地接旅行社 时间：2017-09-29 11:27:51 来源：原创

一提起防晒，你是不是就会立马联想起炎炎夏日?只要夏天才需求防晒吗?是该改写一下你的陈腐防晒观了。紫外线这位损害肌肤的“刽子手”不会因为冬日降临而偃旗息鼓。因而，即便在寒冷的冬季也要将防晒进行到底。

别无视冬季的太阳

阳光中的紫外线(UV)会损害肌肤细胞的DNA，其间UVB能够使肌肤在短时间内晒伤、晒红。UVA则是令肌肤晒黑的主要原因。在阳光中紫外线的能量散布中，UVA是UVB的15倍。因而，UVA是更可怕的肌肤杀手，它具有较长的波长和很强的穿透才能。哪怕隔着厚厚的玻璃，也会损坏肌肤内部的微细构造，令肌肤松懈衰老。

因为紫外线在白天始终存在，即便冬季也不破例，它仍然能够毫无阻碍地穿破云层，直达地上。虽然冬季太阳紫外线本身的强度不及夏日，但冬季大气的离子层关于紫外线的遮挡效果降低，因而紫外线的穿透才能加强，照射到地上时仍然具有“杀伤力”，因而冬季紫外线仍然伤人。专家提示，即便冬季阳光温顺，也千万别无视，哪怕在冬季也要采纳科学的办法对立紫外线，避免色素冷静和避免光老化。

很多人认为只要在阳光激烈的室外才需求防晒，躲在室内就能够无忧无虑。本来并不是这么。因为即便在室内，有着多层玻璃的保护，UVA对肌肤的影响也是非常大的。

因为紫外线看不见也摸不着，它便能够隔着玻璃、薄衫悄悄地致使肌肤老化。别的，室内的墙面、玻璃也会反射紫外线，室内所用的卤素灯、荧光灯也都富含紫外线。因而不管晴雨、不管室内室外，都要留意防晒。别的，在冬季长时间参与一些野外活动时，更要留神。在雪地和冰场上，阳光照射到雪地和冰场上而反射回的紫外线，会被肌肤加倍吸收，因而肌肤所吸收的紫外线不比夏天少。防护能够是遮阳、用能抵挡UVB和UVA的广谱遮光剂防晒、不透光服装、大檐帽和太阳镜等。

运用含果酸的化妆品时最佳用物理防晒。假如你运用的化妆品中富含果酸成分，那就意味着更要留神阳光，即便在冬季也不能漫不经心。因为果酸护肤品会使肌肤变得较薄、较软弱，不耐受太阳光紫外线。因而，运用果酸保养品的人，平时不能疏忽运用防晒系数较高的物理性防晒品，来加强肌肤保护，避免重生的肌肤受到损害。肌肤较灵敏的人，最佳运用植物配方的防晒商品以避免因化学性成分而导致灵敏反应。

SPF指数可适当下调

一些女人会在冬季持续运用夏天用剩的防晒霜，这种做法会不会对肌肤有欠好的影响呢?肌肤科专家表明，防晒霜和肌肤有一个“磨合”的过程，这有点像面具，戴着不透气、不舒服，或许肌肤就会起一些不良反应。所以，假如用惯了一款防晒霜，通常主张不要简单替换，主张长时间运用。但这并不肯定，不依据时节、肤质等实际情况来调整，反而也许让防晒霜成为了肌肤的担负。

夏日，咱们通常都会对比拥护运用SPF30摆布的防晒霜，假如长时间露出于野外的话，那么指数能够更高一些。而到了秋冬季，紫外线的强度也许不那么大了，而类似于游泳等项目也变得少了，SPF指数则能够调整到15-25之间。因为指数越高，对肌肤的压力也越大，所以过高是没有必要的。

而在冬季，购买一款富含SPF指数的粉底，也是极好的选择。关于夏天来说，粉底也许会过于厚重了，一出汗简单花脸，但秋冬季的话，则是一举两得的好事，既可防晒，又可润饰肌肤。

防晒一起还需留意保湿

冬季室外干冷的空气和室内空调吹出的枯燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得缓慢，肌肤自我更新和修复功用削弱。在紫外线的一起效果下，肌肤很简单变黑、长斑，发作老化。冬季做好防晒工作，最佳运用能统筹补充水分、保湿和深层润泽的防晒商品，防水型防晒霜特别不适合冬季运用。冬季因为烤火炉、暖气及空调的运用，肌肤较枯燥，不像夏日那样汗腺、皮脂腺排泄旺盛，因而，需求先加强保湿处理，使肌肤润泽而有弹性。在早晨运用乳液以及黑夜睡觉前涂抹了养分霜之后，把这些具有保湿效果和润泽效果的防晒霜轻敷在肌肤上，让肌肤在全部冬季都保持美白健康。

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